2026-06-10-11 „Mediko ilgaamžiškumo protokolas“

VASPVT* patvirtinta mokymų programa
Oficialus pavadinimas: „Inovatyvios sveikatos priežiūros specialistų profesinės sveikatos ir ilgaamžiškumo išsaugojimo strategijos“

Dviejų dienų praktinė ir teorinė programa (16 val.), skirta sveikatos priežiūros specialistų fizinei, emocinei ir profesinei sveikatai stiprinti. Programa padeda veiksmingai spręsti dažniausius sveikatos priežiūros specialistų iššūkius – nuovargį, skausmą, perdegimą bei didelį fizinį ir informacinį krūvį.
* – Programa patvirtinta Valstybinės akreditavimo sveikatos priežiūros veiklai tarnybos.

Data ir vieta
2026 m. birželio 10–11 d.
Vytautas Mineral SPA, Karalienės Barboros alėja 2, Birštonas

Kam skirta
gydytojams
slaugytojams ir akušeriams
kineziterapeutams ir kitiems specialistams
sveikatos priežiūros įstaigų vadovams
personalo ir profesinės sveikatos specialistams

Programos turinys
✔ Metabolinė sveikata ir ląstelinė regeneracija
✔ Skausmas kaip signalas ir kūno atsakas
✔ Ergonomika ir darbo aplinkos higiena
✔ Komandinis atsparumas ir bendradarbiavimas
✔ Skaitmeninė higiena ir informacinio krūvio valdymas
✔ Individualus planas „Mano sveikatos strategija 2026“

Ką gaus dalyvis
praktinius testus ir savo būklės įvertinimą
ergonomikos ir fizinio aktyvumo rekomendacijas
žinias, kaip mažinti nuovargį, skausmą ir stresą
individualų sveikatos stiprinimo planą
kvalifikacijos tobulinimo pažymėjimą
PROGRAMA
2026 m. birželio 10 d.

8:30–9:30 Atvykimas, registracija
9:30–12:00 Metabolinė sveikata ir ląstelinė regeneracija
12:00–13:00 Pietų pertrauka
13:00–14:30 Skausmas kaip signalas ir visceralinis atsakas
14:30–14:50 Kavos pertraukėlė
14:50–16:30 Ergonomika ir darbo aplinkos higiena
16:30–18:30 Praktika sporto salėje
18:30–19:30 Vakarienė
19:30–20:30 Susipažinimo vakaras

2026 m. birželio 11 d.

7:00–7:30 Rytinė mankšta
8:00–9:00 Pusryčiai
9:00–10:15 Ergonomika ir darbo aplinkos higiena
10:15–10:30 Kavos pertraukėlė
10:30–12:00 Komandinis atsparumas ir kartų bendradarbiavimas
12:00–13:00 Pietų pertrauka
13:00–15:00 Komandinis atsparumas ir kartų bendradarbiavimas. Skaitmeninės technologijos ir elgsenos pokyčiai
15:00–15:20 Kavos pertraukėlė
15:20–18:00 Skaitmeninės technologijos ir elgsenos pokyčiai. Baigiamoji dalis „Ilgaamžiškumo protokolas“
18:00–18:15 Aptarimas ir pažymėjimų išdavimas

Lektoriai
Igoris Opriško – sveikatos technologas
Lietuvos sporto universiteto alumnas (fizinio aktyvumo ir visuomenės sveikatos studijos). Holistinio Ugdymo Instituto lektorius, modulių: „Sveikas amžėjimas“ ir „Holistinės sveikatos technologijos“ autorius, visuomenės sveikatos specialistas, sveikatos technologas.
Remigijus Bimba – trenerių rengimo ir kvalifikacijos kėlimo mokymų vadovas
Lietuvos kūno kultūros akademijos (dabar – Lietuvos sporto universitetas) sporto magistras. Nuo 2021 m. vadovauja Kultūrizmo akademijos trenerių rengimo ir kvalifikacijos kėlimo mokymams. Treneriu dirba nuo 1995 m., aktyviai prisideda prie metodinės medžiagos rengimo ir profesinių standartų formavimo.

Kaina ir sąlygos
Kaina: 395 Eur
Į kainą įskaičiuota:
mokymai
viena nakvynė (vienvietis kambarys)
maitinimas (pietūs, vakarienė, pusryčiai, pietūs)
kavos pertraukėlės
baseinas ir pirtys (8:00–22:00 val.)
10 % nuolaida SPA procedūroms

Registracija
Registracija iki: 2026 m. birželio 1 d.
+370 610 23 144
Dėl sąskaitos išrašymo prašome kreiptis el. paštu: info@kulturizmoakademija.lt

Organizatorius
Kultūrizmo akademija: www.kulturizmoakademija.lt

Rūpinkimės tais, kurie rūpinasi kitais