Jei norite sužinoti kaip teisingai sportuoti ir lavinti raumenis ateikite į Kultūrizmo seminarą ir forumą (toliau – KSF). Savo sukaupta patirtimi pasidalins Lietuvos bikinio fitneso čempionė Dovilė Paulavičiūtė, absoliutus Lietuvos vyrų kultūrizmo čempionas Andrius Talačka, IFBB Pro atletai Vilius Sosnovskis, Dainius Barzinskas. Forume diskusijos tema: „Kultūrizmo perspektyvos: senoji mokykla ar naujos tendencijos“.
Mes Jūsų laukiame! 

Seminaro ir forumo dienotvarkė
11.30–11.50 val. Seminaro ir forumo dalyvių registracija.
11.50–12.00 val. Seminaro ir forumo atidarymas.
I SESIJA. 12.00–13.00 val. Forumas. Diskusijos tema: „Kultūrizmo perspektyvos: senoji mokykla ar naujos tendencijos?“.
II SESIJA. 13.00–15.00 val. Praktinės pratybos.

13.00–14.00 val. Tema: „Pečių raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorius – Andrius Talačka.
14.00–15.00 val. Tema: „Krūtinės raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorius – IFBB Pro Dainius Barzinskas.
15.00–15.30 val. Pertrauka.
III SESIJA. 15.30–17.30 val. Praktinės pratybos.
15.30–16.30 val. Tema: „Sėdmenų raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorė – Dovilė Paulavičiūtė.
16.30–17.30 val. Tema: „Kojų raumenų lavinimo ypatumai“. Lektorius – IFBB Pro Vilius Sosnovskis.
17.30–17.45 val. Seminaro ir forumo aptarimas ir pažymėjimų įteikimas.

Kultūrizmo seminaro ir forumo afiša

Kultūrizmo seminarą ir forumą organizuoja: Kultūrizmo akademija.
Data ir vieta: 2023-11-18, sporto klubas „SportGates“, www.sportgates.lt
Adresas: Verkių g. 31 C, Vilnius (PC „Outlet Park“, II aukštas, laisvalaikio terasa)
Registracija: norinčius dalyvauti seminare, prašome registruotis iki 2023-11-12 el. p: info@kulturizmoakademija.lt, 8 610 23 144.
Kaina: užsiregistravus ir apmokėjus iki 2023-11-12 – 70 €, nuo 2023-11-13 – 90 €.
Mokėjimo rekvizitai:
Gavėjas: Kultūrizmo akademija
Gavėjo kodas: 305727273
Gavėjo bankas: SEB bankas, AB
Banko kodas: 70440
SWIFT kodas: CBVILT2X
Sąskaita: LT407044090101757275
Apmokėjimą už seminarą prašome atlikti pavedimu. Mokėjimo paskirtyje nurodykite: „Seminaras“.
Jeigu Jums reikalinga sąskaita, informuokite prašau mus el. paštu: info@kulturizmoakademija.lt
Seminaro pertraukų metu „Fitsport.lt“ Jus pavaišins sveikuoliškais užkandžiais.

Seminaro ir forumo partneriai:

  

Daugiau informacijos apie kultūrizmo seminarą ir forumą skaitykite:
www.facebook.com/KulturizmoAkademija
www.instagram.com/lietuvoskulturizmoakademija/