Gausiai susirinkę dalyviai į Kultūrizmo akademijos surengtą pirmąją KULTŪRIZMO STOVYKLĄ, kurios metu buvo pristatytas naujausias leidinio „Kultūrizmo akademija“ numeris. Kultūrizmo akademijos nuotrauka.

Kultūrizmo akademija 2025 m. vasario 15 dieną Vilniuje sporto klube SportGates suorganizavo pirmąją KULTŪRIZMO STOVYKLĄ. Renginyje dalyvavo kultūristai, treneriai, fizinio lavinimo mokytojai, kineziterapeutai, sportuojantys asmenys besidomintys sveika gyvensena, fiziniu aktyvumu. KULTŪRIZMO STOVYKLOJE buvo teorinės paskaitos ir pratybos, kuriose Lietuvos kultūrizmo ir kūno rengybos federacijos (ifbb.lt) sportininkai pasidalijo savo žiniomis ir patirtimi apie raumenų treniravimo ypatumus, pratimų atlikimo techniką, treniruočių planavimą. KULTŪRIZMO STOVYKLOS metu buvo pristatytas naujausias leidinio „Kultūrizmo akademija“ numeris. Šį numerį (daugiau kaip 100 pusl. apimties) rengė beveik 40 autorių, dalis jų (Aistė Žemaitytė, Vaida Kurpienė, Jurgita Veliulytė, Marius Blaževičius, Rinaldas Česnaitis ir kt.) dalyvavo pristatyme. Kultūrizmo akademijos prezidentas Remigijus Bimba vardiniu, auksiniu ženklu „Už svarų indėlį populiarinant kultūrizmo sporto šaką“ apdovanojo Nedą Silkinytę, Moniką Pagoję, Tomą Bendoraitį.
KULTŪRIZMO STOVYKLOJE dalyviai dalyvavo šiose pratybose: „Pečių ir nugaros raumenų lavinimo ypatumai moterų treniruotėse“ (lektorė – du kartus Lietuvos kūno fitneso vicečempionė, trenerė Kristina Dranickaja, „Šlaunų ir sėdmenų raumenų lavinimo ypatumai moterų treniruotėse“ (lektorė – Lietuvos sveikatingumo fitneso taurės laimėtoja, trenerė Inga Bakučionienė), „NUGAROS RAUMENŲ TRENIRUOTĖ“ (lektoriai – du kart pasaulio vyrų kultūrizmo čempionas Gražvydas Grubas, pasaulio vyrų kultūrizmo vicečempionas Andrius Talačka), „KOJŲ RAUMENŲ TRENIRUOTĖ“ (lektorės – pasaulio moterų sveikatingumo fitneso absoliuti čempionė Monika Pagojė ir pasaulio moterų bikinio fitneso čempionė Neda Silkinytė), „PEČIŲ IR RANKŲ RAUMENŲ TRENIRAVIMO YPATUMAI“ (lektorius – Europos vyrų klasikinio kultūrizmo absoliutus čempionas Tomas Bendoraitis).
KULTŪRIZMO STOVYKLOS pabaigoje dalyviams buvo įteikti pažymėjimai.
Kultūrizmo akademija vienija sveikatingumo ir jėgos sportų profesionalus, kelia jų kvalifikaciją, moko visuomenę sveikos gyvensenos pagrindų. Kultūrizmo akademija tęsia pradėtą švietėjišką darbą. Leidžia vienintelį leidinį „Kultūrizmo akademija“ Baltijos šalyse popierine ir elektronine forma (abi jos turi ISSN kodą), kuriame rašoma apie kultūrizmo, kūno rengybos ir sveikatingumo kultūrą.



Iš dešinės: du kartus pasaulio vyrų kultūrizmo čempionas Gražvydas Grubas, pasaulio bikinio fitneso čempionė Neda Silkinytė, Kultūrizmo akademijos prezidentas Remigijus Bimba, du kartus pasaulio sveikatingumo fitneso čempionė Monika Pagojė, Pasaulio vyrų kultūrizmo vicečempionas Andrius Talačka. Kultūrizmo akademijos nuotrauka.

Leidinio „Kultūrizmo akademija“ naujausią numerį galite įsigyti Kultūrizmo akademijos elektroninėje parduotuvėje: KA 4 / 2024
KULTŪRIZMO STOVYKLOJE pristatytas leidinys Kultūrizmo akademija. Vaizdo įrašą galima pamatyti: www.youtube.com

KULTŪRIZMO STOVYKLOS partneriai

 

Daugiau informacijos apie sveikatingumo seminarą ir forumą skaitykite:
www.facebook.com/KulturizmoAkademija
www.instagram.com/lietuvoskulturizmoakademija/