Kultūrizmo akademijos forumo dalyviai. Iš kairės: Igoris Opriško, Agnė Mickevičiūtė-Butienė, Diana Lobačevskė, forumo moderatorius Lukas Jaliūnas, Andrius Talačka, Renata Černauskė, Diana Skukauskė, Gediminas Adomaitis, Kultūrizmo akademijos prezidentas Remigijus Bimba. Kultūrizmo akademijos nuotrauka.
Kultūrizmo akademija 2024 m. rugsėjo 21 dieną Vilniuje sporto klube SportGates suorganizavo VIII Sveikatingumo seminarą ir forumą. Renginyje dalyvavo treneriai, fizinio lavinimo mokytojai, kineziterapeutai, sportuojantys asmenys besidomintys sveika gyvensena, fiziniu aktyvumu iš Vilniaus, Kauno, Alytaus, Ukmergės, Šakių, Joniškio ir kt. miestų. Sveikatingumo seminare buvo teorinės paskaitos ir pratybos, kuriose lektoriai pasidalijo savo žiniomis apie treniravimo ypatumus, pratimų atlikimo techniką, savidiagnostiką, treniruočių planavimą, treniravimo naujoves ir aktualijas. Tradiciškai Kultūrizmo akademija rudens sezonui surengė forumą. Diskusijos tema: „Sportas be traumų: siekiamybė ir realybė“. Renginyje dalyvavo ypatingas svečias – 83-ų metų Valerijus Koreškovas! Kultūrizmo akademijos medalio „Už ypatingus nuopelnus kultūrizmui“ laureatas Valerijus Koreškovas (2021 m.) susirinkusiems Sveikatingumo seminaro ir forumo dalyviams pasakojo savo kelią ir ištikimybę sportui, kultūrizmui.
I sesijoje paskaitas skaitė ir pratybas vykdė: kineziterapiautės Ramunė Komžienė, Jurgita Veliulytė (tema: „Vyresnio amžiaus žmonių treniruočių ypatumai“, „Šlaunies užpakalinės grupės raumenų tempimo principai“).
II sesijoje buvo surengtas valandos trukmės forumas. Diskusijos tema: „Sportas be traumų: siekiamybė ir realybė“. Forume dalyvavo sveikatingumo specialistas Igoris Opriško, grupinių pratybų trenerė Agnė Mickevičiūtė-Butienė, olimpietė, bėgimo trenerė Diana Lobačevskė, Lietuvos absoliutus vyrų kultūrizmo čempionas Andrius Talačka, Lietuvos absoliuti moterų bikinio fitneso čempionė Renata Černauskė, dukart Europos ir pasaulio fitneso modelio čempionė Diana Skukauskė, fizinio rengimo treneris Gediminas Adomaitis. Moderatorius: Kultūrizmo akademijos soc. medijų projektų vadovas Lukas Jaliūnas.
III sesijoje vyko tris valandas trukusios teorinės paskaitos ir pratybos. Lektoriai: Igoris Opriško, Agnė Mickevičiūtė-Butienė, Erikas Dovidėnas (temos: „Fizinės sveikatos lygio savidiagnostika sportuojant“, „Mobilumo svarba ir pratimų įvairovė jėgos treniruotėse“, „Pritūpimų atlikimo technika ir mitai“).
Sveikatingumo seminaro ir forumo dalyviams buvo įteikti pažymėjimai. Renginio metu dalyviai vaišinosi sveikais „Fitsport.lt“ batonėliais.
Kultūrizmo akademija vienija sveikatingumo ir jėgos sportų profesionalus, kelia jų kvalifikaciją, moko visuomenę sveikos gyvensenos pagrindų. Kultūrizmo akademija tęsia pradėtą švietėjišką darbą. Leidžia vienintelį leidinį „Kultūrizmo akademija“ Baltijos šalyse popierine ir elektronine forma (abi jos turi ISSN kodą), kuriame rašoma apie kultūrizmo, kūno rengybos ir sveikatingumo kultūrą.
Nuotraukoje iš kairės Kultūrizmo akademijos prezidentas Remigijus Bimba, Vilniaus kolegijos lektorės, kineziterapieutės Jurgita Veliulytė, Ramunė Komžienė. Kultūrizmo akademijos nuotrauka.
Iš kairės: Sigita Lodaitė, Valerijus Koreškovas, Renata Černauskė. Kultūrizmo akademijos nuotrauka.
Sveikatingumo forumą galima žiūrėti: www.youtube.com
Sveikatingumo seminaro ir forumo partneriai
Daugiau informacijos apie sveikatingumo seminarą ir forumą skaitykite:
www.facebook.com/KulturizmoAkademija
www.instagram.com/lietuvoskulturizmoakademija/